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Santé & Bien-être

Comment utiliser l’huile de CBD 5% ?

Depuis que des études sont parvenues à prouver l’efficacité du CBD dans le traitement de nombreuses pathologies et que ses vertus sont désormais connues, ce produit naturel séduit de plus en plus. Légalisé en France depuis peu et accessible auprès de revendeurs spécialisés sous plusieurs formes (gélules, huiles, e-liquides, tisanes, gummies…), le cannabidiol peut être utilisé de diverses manières. Découvrez dans cet article comment utiliser l’huile de CBD 5 % pour tirer profit de tous ses bienfaits.

La concentration en cannabidiol dans l’huile de CBD

L’huile de CBD est un produit qui est obtenu à partir du cannabidiol contenu dans la plante de cannabis. Elle est utilisée à de nombreuses fins notamment comme remède anti-inflammatoire, anxiolytique, relaxant naturel etc. Toutefois, toutes les huiles de CBD ne se valent pas. En effet, l’huile de cannabidiol est obtenue par extraction, mais combinée avec une base d’huile végétale. Cela peut être de l’huile de chanvre, de sésame ou d’olive. En ce sens, la concentration en cannabidiol dans l’huile de CBD varie. On distingue ainsi l’huile de CBD 5% que vous trouverez à cette adresse : https://kemptcbd.com/products/huile-cbd-005 ainsi que celle de 10 et de 20 %. Plus la concentration en cannabidiol est élevée, plus les effets de l’huile sont intenses.

Comment consommer l’huile de CBD 5 % ?

L’huile de CBD 5 % est une solution facile, discrète et pratique de consommer du cannabidiol. En effet, le flacon se glisse partout et peut vous suivre dans tous vos déplacements. De plus, l’huile de CBD est inodore et peut se consommer de diverses manières, selon votre convenance.

L’huile de CBD par voie sublinguale

Consommer l’huile de CBD par voie sublinguale est la façon la plus répandue. Pour ce faire, il suffit de verser quelques gouttes d’huile de CBD 5 % sous la langue et d’attendre entre 1 et 2 minutes avant d’avaler le produit. Pour les personnes qui n’apprécient pas le goût amer de l’huile de cannabidiol, il est aussi possible de verser les gouttes sur un morceau de sucre avant de l’ingérer. Cette méthode d’absorption de l’huile de CBD permet de profiter plus durablement des effets du produit qui va être assimilé lors de la digestion.

Le CBD dans la cuisine

Il est également possible de consommer le cannabidiol en l’incorporant à des recettes. En effet, l’huile de CBD peut être ajoutée à des recettes salées ou sucrées, mais elle ne doit pas être chauffée à plus de 160°C, car à ce moment, toutes ses propriétés seront perdues. L’huile de CBD peut aussi être rajoutée à des boissons chaudes ou froides. Cela peut être des infusions, par exemple pour traiter les insomnies et bien dormir.

Une autre alternative consiste à glisser quelques gouttes d’huile de CBD 5 % dans des cocktails et des smoothies. Il est par contre déconseillé d’en mettre dans du thé ou du café. En effet, ces deux boissons étant stimulantes, les effets relaxants du cannabidiol seraient biaisés. Enfin, il faut préciser que le cannabidiol dans la cuisine doit être rajouté avec une matière grasse de votre choix. En effet, le CBD étant liposoluble, il a besoin d’un corps gras pour libérer ses vertus.

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